/ Основные блюда / Запеченное филе белой рыбы

Запеченное филе белой рыбы

40 минут 42 0
Summary
recipe image
Recipe Name
ЗАПЕЧЕННОЕ ФИЛЕ БЕЛОЙ РЫБЫ
Author Name
Published On
Total Time

Ингредиенты

  • филе любой белой рыбы (хек, ментай, сайда и т.д.) 1 кг.
  • небольшие луковички 2-3 шт.
  • чеснок2 зубчика
  • лимон1/4 часть
  • оливкового масла 3 ложки
  • горчица1 ст.л.
  • Соль,перец, специи и травы для рыбы по вкусу

Способ приготовления

  1. Филе разморозить и порезать на порционные кусочки.
  2. Лук порезать тонкими колечками, чеснок мелко покрошить.
  3. Смешать масло, лимонный сок, горчицу и чеснок.
  4. Выложить кусочки филе на противень и смазать полученной смесью.
  5. Сверху выложить колечки лука.
  6. Запекать при 190 градусах 30 минут.

Category:

Основные блюда

Предыдущая заметка:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *