/ Салаты и закуски / Салат с морской капустой и морепродуктами
Салат с морской капустой и морепродуктами


Морская капуста с морепродуктами -очень полезный диетический салат. Но при этом он безумно вкусный. Готовится из маринованной капусты и замороженного (маринованного) морского коктейля, эти продукты можно купить в любом супермаркете. А морскую капусту можно замариновать самостоятельно, если есть желание.
Summary

Recipe Name
Салат с морской капустой и морепродуктами
Author Name
admin
Published On
Total Time
Ингредиенты
- маринованная морская капуста150 грамм
- замороженный морской коктейль150 грамм
- томатная паста1 ст.л.
- лук1 шт.
- чеснок1-2 зубка
- оливковое масло1 ст.л
- Соль, перец
Способ приготовления
- Лук и чеснок почистить, чеснок очень мелко измельчить, лук нарезать полукольцами.
- На сковороде разогреть оливковое масло, добавить лук и чеснок и готовить до мягкости.
- Добавить томатную пасту, перемешать, добавить специи и морскую капусту.
- Тушить 3-4 минуты на среднем огне.
- Морепродукты обдать кипятком, обсушить и обжарить в небольшом количестве масла 4-5 минут.
- Соединить капусту с овощами и морепродукты и подавать к столу.
Category:
Предыдущая заметка:
Сухарики домашние на сковородкеСледующая заметка:
Томатный соус для пиццы и не толькоЧитайте также:
Салат с цуккини и огурцом
Рулетики из баклажан с сыром Фета
Закуска из кабачка и сыра
Маринованная свекла с уксусом и кунжутом
Салат из свеклы, моркови и фасоли
Салат из свеклы с жареным луком
Оладьи из кабачков с сыром
Маринованные цуккини
Чиабатта с салями
Шашлычки из креветок на сковороде
Маринованные баклажаны быстрые
Салат с мидиями и помидорами