/ Основные блюда / Медовая форель в духовке

Медовая форель в духовке

25 минут 35 0

Медовая форель в духовке — это нежнейшее, очень ароматное блюдо, которое невозможно испортить. Красная рыба очень полезна, а форель, хоть и не такая жирная как лосось, но не менее полезная и вкусная. Медовая глазурь придает рыбке красивую корочку и тонкий сладковатый привкус.

Медовая форель в духовке Медовая форель в духовке

Summary
recipe image
Recipe Name
Медовая форель в духовке
Author Name
Published On
Total Time

Ингредиенты

  • филе форели600 грамм
  • мед1 ст.л.
  • соевый соус1 ст.л.
  • оливковое масло1 ст.л.
  • специи для рыбыпо вкусу
  • соль, перец

Способ приготовления

  1. Филе форели нарезать на равные кусочки толщиной 1,5-2 см.
  2. Смешать мед, соевый соус, масло, специи для рыбы, соль и перец.
  3. Смазать кусочки рыбы маринадом с помощью кисти, выложить на смазанный маслом противень.
  4. Поставить в разогретую до 230 градусов духовку на 20 минут.
  5. Если есть режим гриль, последние 5 минут готовить в этом режиме.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *